宝宝多大可以吃龙眼宝宝几个月可以吃桂圆

2019-09-14 07:45:13 来源: 宁波信息港

  龙眼是一种非常好的益智健脑果,对脑细胞特别有效,能增强记忆,消除疲劳,特别适合还在发育阶段的小朋友们食用,但多大的宝宝才适合吃龙眼呢,下面就随一起来了解一下!

  建议一岁以后再给宝宝吃龙眼,因为龙眼性属湿热,吃多了容易,引起便秘,如果是1岁一下的小baby ,因为其肠胃正在发育中,不容易适应;另外,糖分高,会对宝宝的牙齿和发胖产生影响。 而且桂圆的热性会直接导致宝宝出现内热,所以当其遇到风寒,或者皮肤的散热功能稍有障碍时,身体里的大量内热便无处可泄,就会表现为高烧不退。遇到这种情况的时候,家长就要给宝宝吃骨头汤、青菜等常规食品,尽量不吃、、桂圆、炒制与烤制食品。改变饮食习惯,平衡宝宝的体质,一段时间后,宝宝自然就不容易发烧了。 如果宝宝喜欢吃龙眼的的话,每次给宝宝吃三四颗就可以了。

  1、宝宝吃龙眼之前,家长可以把新鲜的桂圆放到干净的水里浸泡或者放到冰箱冰一下,消除一些热气。吃的时候能将果肉剥下单独给宝宝吃,以免不小心误吞桂圆核。另外,拿桂圆肉去煮粥给宝宝吃也不错。 2、如果宝宝吃龙眼不慎被龙眼核卡到, 小心地把宝宝的脸朝下趴放在你的前臂上,用你的手托住他的头部和颈部,使他的头部低于身体的其他部位,把你的手臂放在大腿上。然后用手掌根部拍击宝宝的背(肩胛骨之间的部位)5次来排出阻塞物,动作要稍微用力和果断。 、不严食用变质不新鲜的龙眼。新鲜的龙眼功效非常之好,但是龙眼一旦变质,则不能食用,否则变质的龙眼作用于脑部,对大脑有害。

  材料:桂圆干10克、圆糯米40克、干数粒、花生粉小勺。 1、将桂圆干洗净,再加入圆糯米、水、放进电饭锅中蒸即可。 2、食用时再加入葡萄干和花生粉。

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