西红柿怎么淡斑

2019-12-05 05:35:15 来源: 宁波信息港

西红柿炒鸡蛋是我们大家很喜欢的一道菜,因为它的美味和营养很受市场的欢迎,这道菜没有什么地域的限制,只要是在中国范围内,大家都可以随时吃到这道菜,但是鸡蛋吃多了会导致我们胆固醇升高,那么我们就来了解一下西红柿怎么淡斑。

一、西红柿怎么淡斑

(一)、喝西红柿汁

每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,能有效淡化色斑,增白皮肤。

(二)、西红柿拌豆腐

1、材料

5西红柿一个

2、做法

西红柿洗净去皮,切成小块。把豆腐冲洗干净,用热水烫过后,捞出沥干水份,然后压碎成糊状,加入适量调味品,酱油、香油、盐、等等搅拌调匀。将切好的西红柿放在盘中,浇上调好的豆腐糊即可食用。

(三)、西红柿汁面膜

材料:新鲜的西红柿。做法:将西红柿榨汁,去渣留汁。将面膜纸泡在西红柿汁中,敷在脸上,面膜干后拿掉,洗净即可。敷完后就能发现肌肤更加白嫩红润,坚持一段时间斑点就会慢慢淡掉直至不见。

(四)、西红柿蜂蜜面膜

1、材料:

西红柿半个、蜂蜜适量

2、做法

将西红柿洗净放进果汁机绞碎成糊浆,加入适量蜂蜜搅拌调匀。用刷子均匀的涂在脸上,20分钟后用清水洗去。建议每星期做1-2次。这个美白祛斑面膜也适用于油性肌肤是同,能有效去油腻,淡化痘疤,使皮肤白皙细致。

二、营养价值和功效

1、延缓衰老

含有的强力抗氧化剂番茄红素,能对抗自由基,抑制黑色素在皮肤沉淀,有延缓衰老、淡化色斑的疗效。

2、嫩白肌肤

还含有谷胱肽成分和丰富的维生素C,能维持肌肤细胞的正常代谢活动,抑制皮肤内酷氨酸酶的活性,击退皮肤和内脏的色素,对于蝴蝶斑和老人斑有很好的预防作用,使肌肤白嫩光滑,充满弹性。

三、注意事项

色斑虽然很顽固,但是我们有很多方法来对付它。其中利用天然食物来祛斑是我们所追崇的,西红柿向来是美容护肤的,具有多种美容养颜功效,是用来美白祛斑是选择。

防晒,特别是防止暴晒,是祛斑的重中之重

睡眠与饮食对皮肤很重要,特别是睡眠

夏季应适当补充糖分,因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润

以上就是对吃西红柿怎么淡斑的一些介绍。其实是不会发胖的,因为大家都知道鸡蛋吃多了胆固醇容易升高,而胆固醇升高又主要是由于身体的过度肥胖造成的,但是其实番茄和鸡蛋配在一起,是会将一些不好的东西进行清除的,大家放心食用。

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